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湖北武汉一名30岁妇人去年诞下孩子，一直坚持以母乳喂哺。近日她轻微用力竟导致左前臂桡骨骨折，结果确诊骨质疏松，骨骼相当于60岁的老妇，医生指她哺乳期间仅靠喝骨汤补钙，根本无法补足钙质流失。刘女士去年10月诞 ... |
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产后的睡眠质量会影响母乳喂养，而且恢复缓慢，久而久之失眠成了妈妈们的烦恼之一，怎么办呢?听说有改善睡眠的食物，有效吗? 产后可治失眠的食物 1：莴苣 推荐理由：莴苣含有碘元素，具有镇定作用，经常食 ... |
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妇女产后脱发是一种很常见的疾病，造成妇女产后严重脱发的原因主要有以下几点： 1、精神过度紧张导致产妇产后脱发。不少产妇在怀孕期间直至分娩，担心腹中的胎儿健康或者是因为其他原因导致精神高度紧张，情绪不 ... |
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流产是件让人难以接受的事情，各位准妈妈们千万不能掉以轻心。有些食物平时吃没什么，但准妈妈吃了很容易导致流产，一旦误食后果不堪设想。究竟哪些食物会导致流产呢？小编帮你把这些流产凶手揪出来。 1，螃蟹螃 ... |
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NO.1 海产品 鱼粉：7705mg/100g；鱼松：3970mg/100g；虾皮：2000mg/100g；虾米：882mg/100g；海带：348mg/100g；海参：285mg/100g；紫菜：264mg/100g；熟鱼干：257mg/100g。NO.2 奶类 每100g的全脂奶粉含钙约1 ... |
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准妈妈们在产后应该怎么做？下面小编就给妈妈们分享产后的19种错误，而且也是新妈妈在产后调养路上最常犯的错误，新妈妈应该仔细看一下，让自己在产后恢复道理上少走弯路。 1、不去做产后体检 如果不去做检查， ... |
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月子里，婆婆和妈妈又是炖鸡又是煲汤的不重样，可是却有不少新妈咪反馈给小编自己的身体并不舒服，其实关于月子饮食禁忌，我们可是提到不少了，不过似乎不少准妈妈自己个儿就没往心里去呢。那么今天还是跟随小编一起 ... |
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网络下奶神器催乳茶，到底有没有用？ 专家建议：不要迷信什么催乳茶，目前网上流行的催乳茶大多是三无产品，毕竟是吃进肚子的东西，还是要慎重选择。再好的效果也要辅助正确的哺乳才是根本。 按体质 同一种食材在不 ... |
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产后妈咪们的饮食可是非常关键，饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。怎样吃才能有助于伤口恢复，哪些食物是不利 ... |
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春季月子保暖最重要 尽管已经进入了初春时节，但还有一阵阵的冷空气来袭，让人常常感觉比冬季还冷。因此，专家建议春季里坐月子的妈妈保暖仍然是重要的。不过，保暖的同 ... |
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